La Regla 2 Minuto de analisis puesto de trabajo ejemplo
Por otra parte de amparar la postura correcta, es fundamental moverse con regularidad y hacer descansos. Debes tomarte por lo menos cinco minutos de descanso cada hora durante los cuales tus Fanales se pueden recuperar de la pantalla. Usa esta pausa para moverte y quitarte la tensión de tu cuerpo.Obviamente en este GT es importante contar con el S